¿Qué diablos es una almohada inteligente? – Revisión Geek

ZEEQ / Rem-Fit

Todo va bien en estos días. De las calderas a las zapatillas de deporte, nada es sagrado. Y mientras que la idea de una almohada inteligente nos confunde como nada más, tenemos que admitirlo; son un poco ordenados

Las almohadas inteligentes vienen en muchas formas y tamaños

A diferencia de otros productos, como los hornos tostadores y los cortadores de pelo de nariz, las almohadas inteligentes vienen en una variedad de formas y tamaños. Algunas almohadas inteligentes son exactamente lo que usted esperaría: almohadas con electrónica incorporada. Otros son solo inserciones electrónicas delgadas que van dentro de una almohada preexistente. Algunos incluso vienen con controles de cabecera funky.

Pero independientemente del factor de forma, las almohadas inteligentes tienden a exhibir solo un puñado de características inteligentes. Algunas almohadas inteligentes están diseñadas para disuadir a los ronquidos, otras actúan como pistas para dormir, y algunas almohadas inteligentes, como la ZEEQ, intentan volcar todas las características posibles de almohadas inteligentes en un solo paquete.

Entonces, ¿cómo funcionan las almohadas inteligentes? ¿Qué características puedo esperar encontrar en una almohada inteligente? ¿Vale la pena una almohada inteligente de $ 100 a $ 200?

Son una solución de audio personal a la hora de acostarse.

A algunas personas les gusta escuchar música o ruido blanco mientras duermen. Haga hincapié en "algunas personas". A menos que sus estrellas estén perfectamente alineadas, es muy probable que esté compartiendo una cama con una persona que duerme muy poco.

Las almohadas inteligentes, como el Dreampad y el ZEEQ, ofrecen una solución interesante para este problema. Tienen altavoces Bluetooth incorporados, por lo que puede escuchar música o ruido blanco sin molestar a su pareja. ¿Es esta la mejor manera de escuchar música? Por supuesto no. Pero para algunas personas, es mejor que dormir en silencio (o romper con una máquina de ruido blanco).

También puede usar los parlantes incorporados de una almohada inteligente para ver la televisión en silencio por la noche, pero puede estar mejor con un par de auriculares. Recuerde, los altavoces de almohada inteligentes están integrados en un montón de espuma, por lo que el sonido es un poco apagado. Además, tienes que presionar la oreja contra la almohada para escuchar algo.

Son dispositivos eficaces contra el ronquido (o el ahorro en las relaciones)

Moona

Muy bien, las almohadas inteligentes pueden hacer que tu música esté tranquila. Está muy bien. Pero también pueden callar lo único que su pareja odia escuchar en la cama: usted.

O, al menos, pueden dejar de roncar. En la mayoría de los casos (si no todos), los ronquidos son causados ​​por una vía aérea obstruida. Tal vez usted está recostado, o tal vez simplemente tiene demasiado tejido en la garganta. De cualquier manera, cuando se bloquean las vías respiratorias, el tejido de la garganta y la nariz vibra, lo que crea el ronquido. Es como uno de esos ruidosos pollos de goma, simplemente de tono bajo.

Las almohadas inteligentes pueden detectar que estás roncando y pedirte que muevas la cabeza con un pequeño motor vibrador (como la vibración de un teléfono celular). Algunas almohadas inteligentes, como la solución Goodnite Anti-Ronquidos, incluso tienen bolsas de aire integradas que inclinan la cabeza sin despertarte.

Son rastreadores de sueño discretos

Una almohada inteligente puede mejorar la calidad de su sueño (y el de su pareja) al eliminar los ronquidos y personalizar las listas de reproducción del sueño. Pero, como un reloj inteligente, una almohada inteligente también puede rastrear, registrar y calificar su calidad de sueño. Naturalmente, estas características generalmente funcionan con Google Assistant y Alexa.

Si bien esto suena un poco más cómodo que usar un FitBit toda la noche, no es tan preciso. Los relojes inteligentes registran su sueño al controlar su ritmo cardíaco y sus movimientos físicos. Las almohadas inteligentes, por otro lado, registran el sueño revisando los cambios en la distribución del peso o escuchando su respiración con un micrófono.

Dicho esto, la mayoría de las almohadas inteligentes vienen con aplicaciones robustas para el seguimiento del sueño, y pueden servir como una buena alternativa a un reloj inteligente si odias usar joyas en la cama. Si bien no funcionarán tan bien como un rastreador de sueño portátil, aún pueden decirte si te estás moviendo o no en la cama, y ​​pueden suponer cuando estás entrando en diferentes etapas del sueño.

Son relojes de alarma inteligentes, suaves y perforables.

Moona

Altavoces incorporados? Seguimiento del sueño? Es fácil ver a dónde va esto. Con el uso suficiente, algunas almohadas inteligentes pueden determinar sus patrones de sueño regulares y decidir cuándo es mejor despertarlo. Esta es una característica que ha existido en los relojes inteligentes durante un tiempo, pero las almohadas inteligentes están en una posición única para disparar el sonido en su cráneo, lo que lo sacará de la cama más rápido que un reloj de pulsera con vibración (sin despertar a su compañero).

Como cualquier alarma, la alarma de una almohada inteligente se puede ajustar a diferentes volúmenes. Y algunas almohadas inteligentes antirronquidos con motores incorporados le brindan la opción de configurar alarmas vibratorias, en lugar de alarmas basadas en el sonido.

Si bien sería bueno aplazar la alarma con un sándwich de nudillos, la función de despertador en la mayoría de las almohadas inteligentes está integrada en una aplicación de teléfono. Pero oye, todavía puedes golpear tu almohada por la mañana, no te detendremos.

Normalmente son solo inserciones de almohada

En términos generales, las almohadas inteligentes rondan el rango de precios de $ 200, lo cual es una pequeña inversión. Y para ser perfectamente honesto, la mayoría de las características de almohadas inteligentes son extremadamente específicas. Para algunas personas, pueden incluso no funcionar tan bien.

Por lo tanto, es un poco molesto que la mayoría de las almohadas inteligentes sean solo inserciones. El Dreampad y el Moona, por ejemplo, se deslizan en su funda de almohada para reproducir su música y controlar su sueño. Algunas almohadas inteligentes, como el ZEEQ y el iSense, son almohadas reales con fibras de enfriamiento, espuma de memoria costosa y espuma de memoria adicional para ajustes de firmeza. Pero una vez más, la mayoría de las almohadas inteligentes no vienen con una almohada real.

¿Deberías comprar una almohada inteligente? Bueno, si desea realizar un seguimiento del sueño, tecnología antirronquidos, audio personal y un reloj de alarma que se pueda perforar todo en un paquete conveniente, entonces puede valer la pena la inversión.

Dicho esto, solo unas pocas almohadas inteligentes, como el ZEEQ, el iSense y el Moona, en realidad ofrecen todas estas características. Otras almohadas inteligentes, como el Dreampad, están diseñadas específicamente para música y ruido blanco.

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Tenga en cuenta que, si está obsesionado con una sola de estas funciones, puede omitir la almohada inteligente y ahorrar algo de dinero. ¿Quieres audio personal a la hora de dormir? Coloque un par de auriculares en su funda de almohada. ¿Quieres dejar de roncar? Comprar un protector bucal barato. ¿Quieres seguir tu sueño? Coge un FitBit de $ 70.

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